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女性40代の大切さ

女性40代の大切さ

2021.3.13 不調改善

女性の閉経は50歳前後
閉経にむけて
身体が変化しはじめる40代
閉経前後の約10年
ホルモンバランスが崩れ
自律神経が乱れ
不調をきたす
いわゆる 更年期
40代はまさに更年期突入の時期です
私自身もそうでしたが
患者様と接して
42歳 頃
に不調の波が始まるように思います
42歳
仕事、子育て
忙しい日々 充実した日々を過ごしていると
つい疎かにしてしまう
自分自身の小さな不調
いかに大切に身体のメンテナンスができるか!
で、迎える50代が変わります❗️そしてその先も
まだまだ平気よ〜私は!
と思っていませんか
忙しく充実している40代だからこそお身体ケアをしてください❗️
自律神経調整を得意分野とする鍼灸 オススメです