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2022年スタート

2022年スタート

2022.1.7 東洋医学

1月4日よりスタート致しました。

 

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます😊

 

昨日6日は、東京は雪。

今朝の通勤通学は大変でしたね。

 

雪が降るこの時期は

早めに就寝、ゆっくりと起きる

が体にとって大事ですが、なかなか難しい😢

 

そんな時は、根野菜をとり体に栄養を与えて下さい😊

 

迎える春の体調が違います😉

 

今年も、時々ブログにつぶやきます。

(誰か読んで~と思いながら☺)